兒童得鼻竇炎的風險比成年人高得多。首先,兒童上呼吸道感染比較頻繁。據統計,學齡前兒童平均每年有6—8次上呼吸道感染。其次,兒童是被動吸菸的主要受害者。吸入煙霧刺激鼻子,鼻涕流不乾淨,從而導致鼻竇感染。由於生理構造的原因而造成的鼻腔呼吸不暢,也是鼻竇炎的重要誘因之一。鼻腔異物、鼻息肉、鼻腔腫瘤、鼻出血後紗條填塞過久等都可阻塞鼻竇開口,影響其引流通暢。此外,過敏、細菌感染、空氣汙染、被動吸菸、營養不良、維生素缺乏、內分泌紊亂、機體抵抗力減弱、菸酒過度等也是不容忽視的因素。[1]
下面是幾種預防鼻竇炎的方法,家長們可要看仔細,因為這些不但適用小兒患者,同樣也適用於其他類型的患者。
1、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一側鼻孔,稍稍用力外擤。之後交替而擤。
2、游泳時姿勢要正確,儘量做到頭部露出水面。
3、有牙病者,要及時治療。
4、急性發作時,多加休息。
5、遵醫囑及時用藥。
6、慢性鼻竇炎者,治療要有信心與恆心,注意加強鍛鍊以增強體質。
7、嚴禁菸、酒、辛辣食品。