1、不要酒後性交,醉酒紊亂大腦皮層功能,此時性交,甚至瘋狂做愛,常猝然發病。
2、切莫在沐浴後立即做愛,沐浴後體內腎上腺素、兒茶酚胺和血清素等活性物質的分泌水平增高,體內電解質紊亂,身心疲勞,因而發病。
3、不要空腹性交。空腹時性交可導致體內血糖降低,發生暈厥。
4、避免勞累,平時身體虛弱、運動太少,操勞過度,或參加繁重腦力、體力勞動及大運動量體育鍛煉,身體十分疲勞,此時同房就容易發病。
5、防止迷戀性交,過分追求性交愉悅而放縱自己,縱慾過度,短時間內連續性交,由於體力消耗過大,精力不支,也會發生暈厥。