鼻腔沖洗，也是鼻竇炎-鼻息肉治療指南強力推薦的輔助療法之一。患者可在家進行鼻腔沖洗，每天早晚各沖洗兩次。如果術後恢復較好，沖洗2~3個月即可。如果創口恢復不理想，或者患者有哮喘、阿司匹林不耐受等危險因素，可能就要長期進行鼻腔沖洗。
沖洗液如何獲得呢?現在市面上有很多配製好的沖洗液出售。當然有的患者為了經濟考慮，想要自己配製沖洗液，也不是不可以。一般建議用非碘鹽配製濃度為0.9%的生理鹽水，這個濃度和人體組織液相同，可以減少對人體的刺激。
有的患者說“我沖洗的時候吸到氣管裡面產生了嗆咳”，那一般是沖洗方法的問題。沖洗鼻腔時需要身體前傾，把沖洗壺塞到鼻孔裡面進行沖洗，這樣不太容易出現嗆咳的情況(圖1)。
感冒及時就醫、減少花粉吸入
除了上述的複查、用藥與沖洗鼻腔之外，患者在日常生活中還需要注意哪些細節呢?
①感冒及時就醫：如果在術後鼻腔還沒有完全上皮化的階段，患者出現了感冒，需要及時到醫院檢查。因為感冒對鼻腔術後的恢復是一個極大的干擾，醫生會根據檢查結果給患者適當用藥。
②避免鼻腔汙染：用清潔的沖洗液沖洗鼻腔、避免長時間待在汙濁的環境裡、戒菸等。
③減少花粉吸入：如果患者有過敏性鼻炎，那麼在花粉較多的春秋季，外出最好帶上口罩，從室外進到室內要進行鼻腔沖洗。
