帶狀皰疹是一種溼熱火毒蘊結所引起的，所以需戒菸戒酒，禁食辛辣溫熱等刺激性食品。辛辣溫熱等刺激性食物：菸酒、生薑、辣椒、牛肉以及煎炸食物等辛辣溫熱食品，都容易導致肝火旺盛，助火生熱。
中醫專家還表示帶狀皰疹傳染性無需恐慌，但如果破皮流膿，則需避開家中幼兒。另外要注意預防細菌的再次感染，不要觸碰皮損處，防止水皰破裂，保持患處乾燥。尤其是頭面部發生帶狀皰疹的患者，建議住院治療，以便病症徹底治癒不復發。
另外患者內衣要柔軟，寬鬆，衣服要清潔並注意保持局部清潔、乾燥，千萬不要用手抓摸，以防感染，避免摩擦引起的疼痛。患者應注意保持心情舒暢，保證有足夠的睡眠時間，同時應給予患者高蛋白、高維生素及易消化食物。
三類人易遭帶狀孢疹“偷襲”
一是老年人氣血虧虛，外邪容易入侵。帶狀皰疹的發病和年齡明顯成正比，老年人的機體免疫力不佳、新陳代謝慢，患病後更容易留下後遺神經痛。
二是工作緊張、長期熬夜的人易受帶狀皰疹的“偷襲”。中醫認為，帶狀皰疹雖然生於皮膚，但與情志內傷、肝氣鬱結、久而化火，抑或與體內的溼熱毒蘊有關。
