牙齦萎縮怎麼辦

　　1、養成良好的口腔衛生習慣

　　應選用符合國家標準的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時，可用漱口代替，在某些特殊場合裡，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。牙齦萎縮會使裸露了的牙極對冷熱的溫度變化及酸性食物等異常敏感，妨礙進食，大大降低生活質量。

　　2、防治炎性口腔病

　　牙周炎、牙結石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，所以應定期到醫院檢查治療，並進行有關口腔自我保健知識的諮詢;對於已經萎縮的牙齦，也可以手術治療。

　　3、治療引發牙齦萎縮的老年性全身性疾病

　　如內分泌紊亂可導致牙齦萎縮;貧血和缺乏維生素C，易牙齦出血;糖尿病人容易發生口腔炎症;白血病等嚴重疾病也可引起牙齦萎縮。在治癒原發疾病之後，牙齦萎縮也隨之好轉。牙齦萎縮會導致牙齒敏感，即吃冷熱酸甜等食物時，會有短暫而尖銳的疼痛，應及時預防。

　　4、嚴防環境汙染

　　砷、鉛等中毒可導致牙周炎，牙齦水腫及牙齦萎縮，故應重視自己的工作和生活環境質量，避免接觸有毒物質。

　　建議每天堅持使用專業的抗敏感牙膏代替普通牙膏刷牙,如舒適達抗敏牙膏，可以緩解疼痛同時也更好的保護牙齒和牙齦.

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偏方一主治：胃火熾盛牙齦作痛、出血、口氣熱臭，渴喜冷飲，大便於結。牙齦紅腫疼痛，溢出膿血。舌紅，苔黃，脈數。 [方藥]清胃散加味：黃連7克，生地6克，丹皮12克，當歸12克，升麻7克，生石膏35克。大便乾結者加生大黃12克。偏方二主治：腎陰虧虛牙齦萎縮、牙根鬆動，牙齦粘膜微紅腫。或有頭暈，耳鳴，腰膝痠軟。舌紅少津，苔薄，脈細數。 [方藥]六味地黃丸加味：熟地16克，山茱萸12克，淮山藥16

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定期進行口腔保健。牙齦炎、牙周炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不合適的假牙等，都是導致牙齦萎縮的原因，所以應定期到醫院檢查治療，並進行口腔自我保健知識的諮詢。保持牙齒清潔是延緩牙齦退縮的最有效的方法，定期洗牙很重要。已經有牙周病症狀的患者，更應該及時接受系統的牙周治療; 掌握正確的刷牙方法。配合使用牙縫刷、牙線以清理牙刷難以徹底清潔的牙間隙。特別要注意動作輕柔，不要用力過猛，牙齒的每個面都要刷到，特別是

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