低鉀血癥的飲食要求
低鉀血癥對身體好的食物
1、多吃含鉀較多的糧食，以蕎麥、玉米、紅薯、大豆等含鉀元素較高。
2、多吃含鉀較多的蔬菜，以菠菜、莧菜、香菜、油菜、甘藍、芹菜、大蔥、青蒜、萵筍、土豆、山藥、鮮豌豆、毛豆等含鉀元素較高。
3、多吃含鉀較多的海產類。海藻類含鉀元素相當豐富，如紫菜每百克含鉀1640毫克，是含鈉的175倍;海帶含鉀是含鈉的22倍;羊棲菜含鉀是鈉的3。1倍。因此，紫菜湯、紫菜蒸魚、紫菜肉丸、涼拌海帶絲、海帶燉肉等都是夏季補鉀菜餚的上品。
4、多吃含鉀較多的含鉀較高的水果，如：香蕉、芭樂、番茄、柳丁、桃子等。
低鉀血癥最好不吃的食物
1、儘量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋蔥、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
2、避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等，這些食物有助溼增熱的作用，會增加白帶的分泌量，不利於病情的治療。
3、戒菸戒酒、咖啡等興奮性飲料。
常用的含鉀物質介紹
1、10%氯化鉀溶液包裝為10ml，氯化鉀含量為1g(13.4mmol)，可用於靜脈滴注、微泵注射、口服或鼻飼。
2、氯化鉀緩釋片包裝為0.5g/片、1g/片，後者的氯化鉀含量與溶液相同，用於口服。
3、31.5%的穀氨酸鉀包裝為20ml，穀氨酸鉀含量為6.3g(34mmol)，因此31.5%的穀氨酸鉀20ml相當於氯化鉀2.5g。
4、門冬氨酸鉀鎂包裝有溶液和片劑。溶液為10ml/支，靜脈應用，每隻含鎂33.7mg、鉀103.3mg;片劑供口服用，每片含鎂11.8mg，鉀36.2mg。因含鉀量較低，主要用於預防和治療低鎂血癥。
溫馨提示：除非鉀缺乏很厲害，家長不用刻意補鉀，應對寶寶們因出汗缺鉀最安全且有效的方法是多吃富含鉀的食品，紫菜、海帶等海藻類食品含鉀較多，故紫菜湯、紫菜蒸魚、拌海帶絲、海帶冬瓜湯等，應是夏季菜餚的上品;菠菜、莧菜、青蒜、大蔥、蠶豆、毛豆等含鉀量亦較高;糧食以蕎麥麵、玉米麵、紅薯中含鉀較多。此外，多吃含鉀的水果對補鉀效果也不錯，水果中以香蕉、西瓜最豐富，而多喝些茶水，對補鉀也有好處。
