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這種治療腸胃炎的藥很難買到，甚麼水果好？
1、天然維生素C水果：紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果都含有豐富的維生素C，不僅具有正常的營養功能，能預防敗血症，而且是天然的抗氧化劑。
2.乾果也不能少：乾果（如核桃）中含有大量的不飽和脂肪酸和維生素E，可補充人體所需的不飽和脂肪酸，維生素E也是一種抗氧化劑。
3、吃些黃色水果：黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏子含有β-胡蘿蔔素，木瓜、西瓜、紅葡萄柚含有番茄紅素。
4、紅色水果好：葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果都含有花青素，這些都是抗氧化劑，可以清除體內的自由基，延緩衰老和抗癌。
5、收斂性水果要注意：空腹或吃蛋白質食物時，應避免吃酸澀的水果，如柿子、山楂、香蕉等。這些水果中單寧酸含量較高，空腹食用會刺激胃腸，引起不適，同時使蛋白質變性，不易消化，降低蛋白質的營養價值。
6.慎用堅果：許多堅果如杏仁、枇杷果中含有苦杏仁苷，食用後在體內水解產生有毒物質氫氰酸，被吸收後使人體無法正常呼吸，容易導致窒息而死。
