概述
乳房發育與全身發育一樣，都離不開食物對其提供的營養。乳房大小，一方面由遺傳和體質因素如種族、母親、個體等；另一方面受營養、鍛鍊、激素分泌、疾病等後天因決定，素影響。女人都希望自己的胸再泌、疾病等後天因素影響。女人都希望自己的胸再挺一些，臉色再紅潤美白一些。特別是到了乾燥的冬季。胸部的大小通常也可以決定穿衣服的好看程度和性感度。所以又一個挺拔的胸部是何其重要。
步驟/方法：
1、 花生200克，豬蹄1只，水5碗，鹽適量。製作:將花生洗淨，豬蹄切半併入水氽燙，再撈起洗淨。將原料放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。最後加入適量的鹽即可。用法:3天吃1次。功效:有促進胸部發育的效
2、 乳房要健美，必需在體積上夠豐滿，形狀上勻稱，這都要靠內分泌來"指導"，內分泌引流精油從女性的健康出發，能有效平衡女性內分泌，規律女性的月經週期，讓雌乙醇吸收足量的脂肪酸從而達到美胸的目的。乳房要豐滿，必需聚集足夠的脂肪，豐胸精油能有效地促進循環刺激胸部周圍反射區，促進乳房腺泡，腺管的吸收能力，使遊離的脂肪酸引流到胸部，吸收養份。
3、 豐滿的乳房同樣有煩惱，通常因為地心引力和年齡增大，產後哺乳等生理客觀原因，還有穿內衣不正確，導致胸部下垂，緊實精油可促進血液循環，收緊肌膚，幫助胸部塑形，針對下垂，外擴的乳房。
注意事項：
穿內衣時要注意將兩邊托起，多吃一些與豐胸有關的食物，睡覺之前按摩也有利於胸部的發育，建議不要在胸部上做手術。一定要注意胸部的清潔，用精油也可以達到豐胸的效果。
