發布於 2023-10-04 08:54

  銀耳蓮子湯豐胸,代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。另外,銀耳還能增強人體免疫力,以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。因此,我建議您在日常生活中,可以在煮糖水時放一些銀耳,這樣即可以享受美食,又能滋補身體,一舉兩得。煮好後、冷透了放在冰箱冷藏室,每天早晨熱一點吃,既有效果,又沒有發胖的後顧之憂,是很好的享受"

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1、木瓜銀耳湯 食材:半個青木瓜,銀耳適量,冰糖適量。 做法:先將銀耳用冷水泡開冼淨備用(浸泡一個小時最佳),將木瓜去皮後切丁。把切好的木瓜和浸泡好的銀耳放在鍋中,加入適量冷水煮開後,放入冰糖,用小火繼續燉30分鐘即可。 2、銀耳蓮子粥 食材:蓮子和銀耳各30克,糯米50克,枸杞5克,棗3個,冰糖適量。 做法:糯米洗淨,用水浸泡2個小時;蓮子洗淨,用水浸泡30分鐘;銀耳用水泡軟,摘除蒂頭,撕成小
發布於 2024-10-18 00:34
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1銀耳含有一種成分叫多糖,它能增強免疫力。對作過化療的腫瘤患者能起到很大滋補作用,增強他們對放療、化療的耐受能力和化療之後抗感染功能。 2銀耳含膠質多,具有很強的潤滑作用,能潤腸通便,而且常吃可幫身體排毒。對便秘有效。因此,老年人應該多吃一些銀耳,有利於潤腸通便。女孩子也可多吃排腸毒,氣色好。 3銀耳維生素D的含量非常高,而維生素D的功能就是可以防止鈣的流失,所以經常食銀耳可促進生長髮育對小朋友
發布於 2023-10-04 08:41
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銀耳湯可以豐胸嗎?為了讓更多的像生完孩子後,胸部下陷的女性,讓更多的胸部本身就是扁平的女性等胸部不夠豐滿的女性得到更好的更有效的豐胸效果,我們就給大家介紹一種木瓜銀耳湯的做法。 三聯閱讀配圖 主料:半個青木瓜、銀耳適量 輔料:冰糖 木瓜銀耳湯的作法: 1、先將銀耳用冷水泡開冼淨備用(浸泡一個小時最佳)。 2、將木瓜去皮後切丁。 3、把切好的木瓜和浸泡好的銀耳放在鍋中,加入適量冷水煮開。 4、煮開
發布於 2023-10-13 17:26
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單憑進食銀耳較難起到明顯的豐胸作用,女性可以將銀耳配合其它食材熬成湯,豐胸效果會更加顯著。例如銀耳搭配紅棗熬成紅棗銀耳湯,煮好後、冷透了放在冰箱冷藏室,每天早晨熱一點吃,長期進食可起到一定的豐胸作用。木瓜也是對豐胸有較好功效的食物,女性可以將木瓜和銀耳一同熬湯,豐胸效果會更好。 主料:半個青木瓜、銀耳適量 輔料:冰糖 木瓜銀耳湯的作法: 1、先將銀耳用冷水泡開冼淨備用(浸泡一個小時最佳)。 2、
發布於 2024-10-18 00:28
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方法一 1、銀耳去根洗淨切碎,蓮子洗淨;2、把水、冰糖等各種材料一同放入砂鍋內,用大火燒開後改小火,燉至銀耳、蓮子軟糯即可。一點通:如果放入冰箱冰鎮後再吃,風味更佳。 方法二 1.將銀耳用冷水泡15分鐘這樣,待發後,去粗蒂,切小塊備用。2.鍋中清水,要多放些水,因為要熬很久。先下蓮子大火燒10分鐘,如果蓮子用的是乾的話,最好提前半天泡,因為蓮子很難泡開,如果不先把它泡軟了再煮的話是不能煮麵的,那
發布於 2023-10-04 09:07
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1、滋補強壯 銀耳含有多糖成分,能增強體液免疫能力,不但有抗感染功能,還有促進骨髓造血,抗輻射等作用。銀耳還含有多種微量元素,可以增強機體抗腫瘤的免疫能力。 2、能潤腸通便、防止鈣質流失 銀耳含膠質多,能潤腸通便,經常食用可將體內大部分毒素帶出體外。對老年人便秘,很有效。另外,銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,對生長髮育也十分有益。 3、強心安神 蓮子中含有的生物鹼成分具有強心作用,而其中的蓮芯
發布於 2023-05-26 04:12
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材料:紅棗、銀耳、蓮子 做法: 1、銀耳洗淨,用冷水浸泡兩個小時後,將銀耳去蒂撕成小塊。 2、蓮子提前一天浸泡紅好,泡好後剝開除去裡面的黑心;紅棗洗淨去核;枸杞泡1分鐘; 3、鍋中(最好是砂鍋或瓦鍋)放入適量清水,將紅棗、蓮子放入鍋中,大火煮沸後轉小火煮40分鐘。 4、把銀耳放進去燉半個小時,然後加冰糖在燉半個小時,燉至都煮爛了,湯比較粘稠的樣子,把枸杞放進去在燉5分鐘即可。 PS:關於銀耳的選
發布於 2023-05-26 04:05
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銀耳蓮子湯的功效 銀耳性質平和,味甘、淡,無毒,具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神,強心健腦等作用,有“滋陰補腎,潤肺止咳。和胃益氣之功”,是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認為其滋陰潤肺的作用可與燕窩媲美。因其物美價廉,故人人都能享用,而且不分四時。 銀耳滋潤而不膩滯,對陰虛火旺不受參茸溫補的患者是一種良好的補品,常作為年老體弱,久病、多病之人的保健品。古人認為銀耳是肺臟的滋養藥,用於治療肺熱咳嗽
發布於 2023-12-22 10:06
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主料:銀耳2個、百合適量、蓮子適量、棗(幹)適量、枸杞子適量、冰糖適量。 1、銀耳放入冷水中泡軟,洗淨取出,撕成小塊;鮮百合剝片、洗淨;枸杞泡水5分鐘,撈出、瀝乾;紅棗、蓮子洗淨備用。 2、砂鍋中注入水,依序放入銀耳、紅棗、蓮子、鮮百合、枸杞。此湯大約煲一個半小時左右,直至湯汁略微粘稠,銀耳透明即可,煲制一個小時後放入適量冰糖(冰糖的量放多少依各人口味),然後再煲20-30分鐘就可以了。 3、在
發布於 2023-12-22 10:20
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建議採用食療的方法豐乳最好.多吃蜂蜜,木瓜,豆漿和蜂皇漿試試,富有膠質的食如海參,豬腳,蹄筋等,也是豐胸聖品.效果好無副作用,多吃富含維生素E、B族的食物。因為維生素E可促使卵巢發育和完善,從而使成熟的卵細胞增加,黃體細胞增大。還可採用食療,如豆漿燉羊肉、海帶燉鯉魚、荔枝粥等。手法按摩則是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房
發布於 2023-05-12 17:40
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