銀耳蓮子湯豐胸，代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳性平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，銀耳還能增強人體免疫力，以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。因此，我建議您在日常生活中，可以在煮糖水時放一些銀耳，這樣即可以享受美食，又能滋補身體，一舉兩得。煮好後、冷透了放在冰箱冷藏室，每天早晨熱一點吃，既有效果，又沒有發胖的後顧之憂，是很好的享受"
銀耳蓮子湯豐胸嗎
發布於 2023-10-04 08:54
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由於銀耳的營養價值和美容價值都非常高，不禁會有人問到銀耳有豐胸作用嗎?其實，銀耳富含膠質，能促進黏多醣形成，不但可以起到豐胸的效果，還能使肌肉結實骨骼強壯。銀耳配合其他的食材同食豐胸的效果更佳。
在春季或天氣乾燥的日子，容易出現喉嚨不適和咳嗽，用木瓜加銀耳、冰糖燉成糖水，養陰潤肺，還能止咳、治療支氣管炎。對mm而言，更可以起到養顏豐胸的功效!
銀耳的豐胸食譜：
鮮蓮銀耳湯
用料：鮮蓮子、銀耳、雞
發布於 2023-10-13 17:53
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銀耳湯可以豐胸嗎?為了讓更多的像生完孩子後，胸部下陷的女性，讓更多的胸部本身就是扁平的女性等胸部不夠豐滿的女性得到更好的更有效的豐胸效果，我們就給大家介紹一種木瓜銀耳湯的做法。
三聯閱讀配圖
主料：半個青木瓜、銀耳適量
輔料：冰糖
木瓜銀耳湯的作法：
1、先將銀耳用冷水泡開冼淨備用(浸泡一個小時最佳)。
2、將木瓜去皮後切丁。
3、把切好的木瓜和浸泡好的銀耳放在鍋中，加入適量冷水煮開。
4、煮開
發布於 2023-10-13 17:26
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大家都知道木瓜是具有一定的豐胸效果的，所以很多想要讓自己胸部挺起來的女性會食用木瓜來起到豐胸的效果。而且銀耳也有一定的豐胸效果，因此兩種食物加起來煮湯，豐胸效果不錯哦。
下面我們來看看木瓜銀耳湯的做法：
先將銀耳用冷水泡開冼淨備用，浸泡一個小時最佳;
將木瓜去皮後切丁;
把切好的木瓜和浸泡好的銀耳放在鍋中，加入適量冷水煮開;
煮開後放入冰糖，用小火繼續燉30分鐘即可。
木瓜銀耳湯可以涼後放入冰箱
發布於 2023-10-13 17:33
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選購銀耳時以乾燥、色白微黃。朵大。有光澤、膠質厚者為上品。顏色過白則常是經加工漂白的，色黃暗濁者則是儲存過久，均不宜選購。製作銀耳蓮子湯時，銀耳宜用溫水泡發.泡發後應去掉未發開的部分，特別是那些呈淡黃色的部分。而蓮子皮薄如紙，剝除很費時間。若將蓮子先洗一下，然後放入開水中，加入適量老鹼，攪拌均勻後稍悶片刻，在倒入淘米籮內，用力揉搓，即可很快去除蓮子皮。銀耳蓮子湯往往加入冰糖，含糖量高，睡前不宜食
發布於 2023-10-04 09:01
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主料：銀耳2個、百合適量、蓮子適量、棗(幹)適量、枸杞子適量、冰糖適量。
1、銀耳放入冷水中泡軟，洗淨取出，撕成小塊;鮮百合剝片、洗淨;枸杞泡水5分鐘，撈出、瀝乾;紅棗、蓮子洗淨備用。
2、砂鍋中注入水，依序放入銀耳、紅棗、蓮子、鮮百合、枸杞。此湯大約煲一個半小時左右，直至湯汁略微粘稠，銀耳透明即可，煲制一個小時後放入適量冰糖(冰糖的量放多少依各人口味)，然後再煲20-30分鐘就可以了。
3、在
發布於 2023-12-22 10:20
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孕婦在懷孕期間喝銀耳蓮子湯是很有好處的，首先，從製作的原材料上來看，銀耳、蓮子都對孕婦有益處。
1、銀耳：銀耳蛋白質中含有17種，人體所必需的氨基酸中的3/4，加上其含有的脂肪、礦物質及肝糖等成分，銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。
2、蓮子：蓮子含有豐富的蛋白質、碳水化合物、煙酸、鉀、鈣、鎂等營養元素，具有防癌抗癌、降血壓、強心安神
發布於 2023-05-26 03:52
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概述
女性想要豐胸應該多吃一些營養豐富的食物，這樣能夠起到豐胸的作用，女性豐胸的時候一定不要怕胖，一通過鍛鍊的方法，既能夠豐胸又能夠減肥，對女性的健康比較好，平時在吃一些豐胸的食品的同時，不要忘記到戶外進行體育活動，避免豐胸的同時，還可能會引起身體發胖的現象，平時也可以通過食用銀耳湯的方法來豐胸美容，對女性皮膚的保健也是非常好的。
步驟/方法：
1、
豐胸的方法比較多，可以通過加速的方法進行
發布於 2023-05-09 22:18
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材料：紅棗、銀耳、蓮子
做法：
1、銀耳洗淨，用冷水浸泡兩個小時後，將銀耳去蒂撕成小塊。
2、蓮子提前一天浸泡紅好，泡好後剝開除去裡面的黑心;紅棗洗淨去核;枸杞泡1分鐘;
3、鍋中(最好是砂鍋或瓦鍋)放入適量清水，將紅棗、蓮子放入鍋中，大火煮沸後轉小火煮40分鐘。
4、把銀耳放進去燉半個小時，然後加冰糖在燉半個小時，燉至都煮爛了，湯比較粘稠的樣子，把枸杞放進去在燉5分鐘即可。
PS：關於銀耳的選
發布於 2023-05-26 04:05
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材料：黑木耳10克、紅棗50克、少許白糖。
做法：在鍋中加入適量的水，放入黑木耳和紅棗用中火煮熟，加入少許白糖即可。
豐胸吃法：月經前1周到月經結束這段時間飲用，每天吃或隔天食用都可以，連續食用2個月就能起到豐胸纖體的效果。
溫馨提示：
1.不要和海鮮一起吃，否則容易腰腹疼痛。
2.肚子不舒服、脹氣的時候，暫停食用。
3.每次食用紅棗不要超過50顆，否則容易出現腹脹。
4.白糖根據個人口味，最好
發布於 2023-07-16 02:11
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新媽媽坐月子能喝銀耳蓮子湯。銀耳蓮子湯主要是以銀耳和蓮子為主要原材料製作而成。其中，銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心額功效。不但適合中老人、病後體虛者食用，而且對女性嫩膚美容也很有效，產後媽媽坐月子期間適量食用能淡化部分孕婦斑;另外，蓮子性平、味甘澀，有益心、補腎、止瀉、固精、安神的功效，對產後孕婦也有滋補作用。
坐月子喝銀耳蓮子湯，具體的做法大家可以借鑑以下方法：
發布於 2023-05-26 03:58
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我想要看你你過的幸福，但是我更想讓你知道
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