概述
桂圓是一種比較常見的食品，很多人都喜歡吃，而且口感是非常好的，但是女性在懷孕期間如果經常吃桂圓，可能會導致流產的危害，由於桂圓是一種比較常見的熱性食物，如果經常吃可能會導致上火的現象，也可能會影響著胎兒的健康成長，所以應該進行合理的調整，可以選擇食療的方法來提高人體的免疫力，桂圓或者是山楂之類的食物，最好不要吃。
步驟/方法：
1、 女性在懷孕期間應該有一個好的飲食規律，儘量不要吃桂圓之類的食物，可能會導致流產的危害，對人的健康是非常大的，櫥櫃而過多了，流產的幾率非常大，所以平時應該多吃一些蘋果或者是葡萄之類的食品。
2、 在懷孕期間應該多吃一些蔬菜和水果，有效提高人體的抗病能力，可以適當的吃一些應季的蔬菜可以經常吃蘋果或者是香蕉之類的食物，儘量少吃一些涼性的食物，儘量不要吃甲魚或者是鱉肉。
3、 女性應該有一個好的飲食規律和生活規律，特別是在懷孕期間，應該有一個好的自我保健的措施，在懷孕期間最好不要吃容易引起宮縮的食品，在孕早期應該進行全方面的身體檢查，遵醫囑進行飲食調理。
注意事項：
女性在懷孕期間儘量少吃一些涼性的食物，避免影響到胎兒的健康成長，平時應該有一個好的自我保健意識，定期到醫院進行產前檢查，平時少接觸一些輻射性的物品。
