概述
我今年25歲,跟老公結婚兩年多了,生了一個孩子現在4個月多,原來檢查出懷孕以後我就辭職了,現在在家專心帶孩子,孩子是母乳餵養的。可是最近這段時間可能是由於孩子的胃口大了,明顯感覺到奶水不是太夠吃了,寶寶每天晚上都吃不飽,有時候哭鬧的特別厲害,就想著是不是給孩子添加一些輔食。4個月的寶寶應該怎樣添加輔食?
步驟/方法:
1、 4個多月的寶寶腸胃的功能以及消化系統的功能發育還不是很完整,比較脆弱,如果盲目的添加輔食的話很容易造成胃腸負擔引起寶寶腸胃不適,最好是給寶寶吃些容易消化的流食,這樣寶寶也不會出現不舒服的症狀。
2、 可以給孩子吃些寶寶專用的米粉米糊等食物,加水調和,可以適當的加些蜂蜜或者是肉鬆,開始不要給寶寶吃太多,否則很容易消化不良,等孩子適應以後再慢慢的增加食用量,添加輔食以後要多給寶寶喂水。
3、 另外四個月的寶寶可以喝些麵湯或者是米粥,一定要熬的爛一點,這樣比較好消化,其他的比如說油膩的東西或者是肉類的食物最好不要給孩子吃,同時媽媽也應該加強營養,多喝魚湯或者是排骨湯可以增加奶水分泌。
注意事項:
哺乳期的女性平時注意飲食清淡點,多喝水多吃水果蔬菜,不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物,也不能吃太多油膩油炸的食物,涼的東西也不要多吃。