腦震盪要想徹底的治療好，所花費的時間週期還是比較的長的。所以在主要治療進行後，為了縮短腦震盪的整個治療週期，大家需要做好後期的康復治療。專家說，食物調理只能是護理措施，不能作為康復治療進行。而關於腦震盪的具體康復治療本文接下來將給大家詳細介紹。
過去一直認為腦震盪僅僅是中樞神經系統的暫時性功能障礙，並無可見的器質性損害，在大體解剖和病理組織學上均未發現病變，所表現的一過性腦功能抑制，可能與暴力所引起的腦細胞分子紊亂、神經傳導阻滯、腦血液循環調節障礙、中間神經元受損以及中線腦室內腦脊液衝擊波等因素有關。
近代，據神經系統電生理的研究，認為因腦幹網狀結構受損，影響上行性活化系統的功能才是引起意識障礙的重要因素。但是，這些學說還不能滿意地解釋腦震盪的所有現象，比如有因腦震盪而致死的病例，職業拳師發生慢性腦萎縮損害甚至痴呆，以及業餘拳擊者亦有腦功能輕度障礙的報道。
腦震盪患者平時不宜吃辣喝酒
一、急性期要安靜休息：患者需要臥床休息7～14天，避免喧譁吵鬧。應給患者提供一個安靜整潔、光線柔和、溫溼度適宜的休息場所，減少對患者的不良刺激，以防顱內壓波動較大給患者帶來的危害。
二、傷後在一定時間內要密切觀察患者病情的動態變化：對於確診為腦震盪的病人，要求住院治療觀察1～2周，以免發生遲發性顱內血腫時來不及救治，延誤治療時機。觀察內容包括病人意識狀態的情況，有無噁心、嘔吐等症狀，瞳孔的變化，肢體運動功能的變化等等。
三、使患者減少腦力勞動：儘量少思考問題，不要看電視，不要閱讀長篇文章，閒暇時可以欣賞旋律優美平和的音樂，使思維得到放鬆。
四、心理治療：使病人消除恐懼、焦慮的心理，有助於頭痛的治癒。在對腦震盪患者做了詳細檢查，必要時進行ct掃描、磁共振成像等檢查，在排除腦部器質性病變後，就需要向病人做耐心的解釋工作，說明腦震盪引起的頭痛的恢復時間可有長短之分，但最終是可以治癒的，不會影響到日常的學習和生活，患者需要減輕心理負擔，積極主動地配合醫生的治療。
