概述
人與人交往離不開交流，但口吃（俗稱結巴）的人對於人際交往往往卻都有著不同程度的心理負擔。我朋友上學的時候也有過一段時間口吃，不過工作以後口吃的習慣就慢慢消失了。那我分享一下如何能夠快遞治療口吃吧
步驟/方法：
1、 首先第一點，不要自卑。其實每個人都有自己的缺點，如果你盲目放大了自己的缺點去和別人的優點比，那可真是自尋煩惱了，要告訴自己：我也是有很多優點的，並在心中逐個列舉，增加自己的自信心，這是治療口吃的基本。
2、 你也可以用另外一種辦法，就是自己開自己的玩笑。我朋友以前口吃的時候經常會說：“你發現我講話結巴了嗎？”，對方這時候往往說沒有啊，哈哈，這個時候你的情緒立刻就會放鬆了。如果你們探討嚴肅的話題，那麼這樣的對話也是能很好的緩解氣氛的呢，要是你平常是個很嚴肅的人，這樣的提問也會讓你看起來很親切。為甚麼不幽自己一默呢，嘿嘿？
3、 另外從講話的技巧來上看，要治療口吃的話，建議你放慢講話速度，放慢語速對於整理思路很有好處的，思路清晰了的話，那麼要表達的東西也就能說的更流暢了。並且你要準備一些過渡語，如“哦，原來你這麼想的。。。我對於這件事，怎麼說呢。。。”這是幫助你往下講正文時有提前打好腹稿的時間，又不會讓對方覺得存在講話的空白。而且講話慢一些也可以說是對別人的尊重啊，顯得自己也沉穩多了，一舉兩得，又何樂而不為呢？(有人說講話慢可能更結巴，我要提醒大家的是放慢講話速度是為了要在大腦中整理一會要講的話，並不是為了慢而慢，大腦整理好了講話的邏輯一定要放在講話之前，這樣才是要求講話慢一些的意義所在）
4、 通常口吃的人你們有沒有發現當你在講“不”“那”的時候結巴的厲害，我的辦法是在講容易結巴的詞前最好能夠停頓一下，做出沉思狀，然後再稍微運一些氣，緩慢的再將這些字吐出（這個是需要你好好的揣摩，練習的）。另外就是完全可以使用一些替換詞啊，中文詞語那麼發達，你完全都可以找到一些代替你經常磕巴的那幾個詞。
5、 還有就是不要強求，也許它會成為你的一個個性符號呢。我認識一位朋友，是一個非常成功的人士，也口吃，但是他並沒有當回事啊，談事情的時候他極其豐富的知識和精專的專業態度完全就掩蓋了這個小小的瑕疵。
