一、社會壓力波及到孩子身上，現在比較流行的教育孩子的口號就是不讓孩子輸在起跑線上，很多家長因為自身教育問題所以希望孩子可以完成自己的夢想，而且現代教育還存在一種跟風思想，很多家長希望自己的孩子是一個全能兒童，這是其中的一個誘發因素。
二、老師教育方法不當：有些老師的教育方法不當，過度地追求“高分數”、“高升學率”，搞“題海戰術”等，教育內容過多，採用“填鴨式”的教學方法，使孩子負擔太重，接受不了，也易形成過度焦慮反應。
三、家長對孩子過於苛求：有的家長對孩子過於苟求，只知“望子成龍”，而不考慮這些要求是否超過了孩子智力發育不平，孩子攝於家長的權威，整天處於緊張狀態，久而久之，便導致了過度焦慮反應。
四、家長對孩子過於溺愛：有的家長對孩子過於溺愛，在家中對其百依百順，這同樣使孩子不能正確地估計自己。當孩子走出家庭，在社會上或學校中碰到一些不順心的事時，就容易發生過度焦慮。
