一忌營養不良和維生素缺乏。
在臨床實踐中,有不少鼻出血的病人,經用補心健脾或滋養肝血的方法治療後,確實收到很好的療效。充分證明營養不良是導致鼻出血的重要因素。某些維生素缺乏與鼻衄也有密切的關係。
維生素C缺乏會使血管脆性和通透性增加而易致鼻出血;
維生素B2和維生素P缺乏也會導致鼻出血;
維生素E缺乏和維生素K缺乏可使凝血酶原時間延長而易發生鼻出血。
二忌食辛辣溫燥食品。
鼻出血可分為實證、虛證兩大類。
實證鼻衄分肺經熱盛、胃火熾盛、肝火上逆三方面;
虛證鼻衄 主要由於肝腎陰虛、虛火上炎所致。但其共同的病理特點都在於火升血溢。而辛辣溫燥食品,如辣椒、姜、茴香、花椒等,多辛溫燥烈,容易助長火熱,使鼻衄加重。