概述
每個家長都希望自己的寶寶能夠健康的成長，但是有的時候寶寶睡眠姿勢不當，可能會影響到寶寶的正常呼吸，對孩子身體健康也會產生一定的影響的，所以平時多注意休息，寶寶睡覺的時候應該保持良好的睡姿，這樣對寶寶的健康也是非常好的，可以有效避免出現了吐奶，或者出現了窒息的危害，寶寶睡覺的時候應該儘量保持室內安靜。
步驟/方法：
1、 寶寶的第一種錯誤的睡眠方式就是含著乳頭入睡，這是很多小寶寶的不良的生活習慣，如果含著乳頭入睡，都可能會導致嚴重的牙齒方面疾病，也可能會導致內分泌紊亂，或者出現了腹瀉的症狀，對寶寶的健康成長會有很大的影響。
2、 第二個錯誤的水漬就是不太在意環境是否安靜，寶寶睡覺的時候也不要室內毫無聲音，可以適當的說話，但是不要太吵，這樣可能會影響到寶寶的正常休息。第三個錯誤寶寶睡覺的時候最好不要太厚的被子，影響寶寶的健康，。
3、 第四個錯誤，睡姿就是養成一個好的睡眠習慣，不要經常的趴著睡覺，也不要睡覺，時間過晚可能會影響到孩子健康成長。第五個錯誤的睡覺方式就是不能夠搖晃的方式，強制讓寶寶睡覺，可能會影響到大腦發育。
注意事項：
孩子在出生之後應該多注意休息和合理的身體保健，可以有效的措施，寶寶能夠身體健康，平時寶寶睡覺的時候最好不要摟著睡，平時應該養成一個好的生活習慣，避免出現因身體發育異常的現象。
