1、注意飲水1型糖尿病人千萬不可限制飲水，尤其是正在減肥的病人更應保證水的供應，可喝礦泉水、白開水、蘇打水、茶水或無糖咖啡等;吃飯前喝一杯水可有飽脹感，能起到少進食的作用。
2、少吃多餐1型糖尿病飲食時宜少吃多餐。每天多吃風頓飯，每頓少吃一點可以減少餐後高血糖，有助於血糖的平衡控制。
3、嚴格限制蔗糖及甜食：不吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖飲料。
4、食物宜粗不宜精：儘可能多吃些粗雜糧及豆類、蔬菜，以綠葉菜為好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。
5、糖尿病人一旦感冒，要增加血糖監測次數，特別是打胰島素的患者。在空腹、飯前、飯後、餐前、夜間等時間點都應該檢測。
6、對於使用胰島素的患者，如果因為飯量下降，餐後血糖下降，應該減少餐前胰島素注射劑量，基礎胰島素劑量保持不變。如果因為發熱等應激狀況，導致空腹血糖升高，應該增加基礎胰島素的劑量。
1型糖尿病人適當運動適量飲食，以上就是本文的全部講解了，希望大家注意每天的飲食，飲水也是需要注意的，每天的零食使用也要注意，飯量的多少應該注意觀察，積極的治療是非常重要的。
