概述
孩子出生之後，應該給孩子吃一些營養豐富比較高的食品，根據孩子年齡大小不同，進行有效的調理，可以適當的添加輔食，有效的促進腸胃蠕動，對孩子健康也是非常好的，補充人體所需要的維生素成分，但是三個月的寶寶由於年齡比較小，且消化不良或者腹瀉的症狀，所以這段時間儘量少給孩子添加輔食，平時應該以母乳為主，也可以添加配方奶粉。
步驟/方法：
1、 三個月的寶寶應該多吃一些容易消化的食物，母乳是寶寶最理想的飲食，適當吃些母乳對孩子健康成長是非常好的，而且不會出現過敏性的症狀，也可以適當的喝一些溫開水，促進孩子腸胃蠕動。
2、 三個月的寶寶如果添加輔食過早，可能會引起消化不良的症狀，也可能會導致腹部疼痛或者腹瀉的危害，所以儘量少給孩子添加輔食，三個月的寶寶可以適當的添加配方奶粉，進行營養方面的搭配，使孩子更加健康。
3、 三個月的寶寶如果母乳不足，或者由於某方面的原因，不能夠直接添加配方奶粉，可以適當給孩子吃一些米糊或者米湯進行調整，可以促進孩子的身體保健，補充人體所需的營養成分，也可以給孩子補充香蕉泥和蘋果泥。
注意事項：
三個月的寶寶在進行飲食調理的過程中，家長一定要引起重視，在給寶寶補充輔食的過程中，最好應該吃流水，由於寶寶年齡比較小，最好應該慎重的補充輔食，避免出現消化不良的危害。
