第一點：減少脂肪的攝入。
患者在平時的飲食上也應該注意減少脂肪的攝入，少進食如肥肉、乳酪、奶油等。
第二點：飲食清淡。
乳腺炎患者在平時的飲食上應該注意以清淡且富有營養的飲食為宜，可多進食一些新鮮蔬果，如青菜、鮮藕、西紅柿、黃瓜、綠豆、橘子、香蕉等，也可多進食一些具有通乳作用以及具有清熱散結作用的食物，如豬蹄、鯽魚、黃花菜、絲瓜等。
第三點：乳腺炎患者在平時也應該注意避免進食熱性、溫性以及某些海鮮發物。
如燒、烤、煎、炸等類食物，以及雞肉、、狗肉、生薑、酒、香萊、墨魚、鱔魚、海鰻、帶魚、烏賊魚等食物
第四點：忌辛辣刺激性食物乳腺炎患者在平時的飲食上也應該注意不要進食辛辣刺激性的食物。
如辣椒、胡椒、大蒜、大蔥、洋蔥、芥末等，以免助熱生火而加重病症。
