概述
小孩子如果出現了不愛睡覺的現象，對孩子健康也會產生很大的影響的，如果小孩子經常不愛睡覺，也可能是由於作息不規律引起的這些現象，有的小孩子如果長時間情緒過於緊張和焦慮，也可能會影響正常的睡眠，所以應該有一個好的護理方法，也可以選擇使用局部按摩的方法來進行治療和調養對孩子健康也是非常好的，如果小孩子不睡覺，應該有一個好的治療方案。
步驟/方法：
1、 孩子如果不愛睡覺，也可能是有嚴重的缺鋅缺鈣引起的對情況，選擇使用鋅鈣特進行調理效果比較好，也可以選擇使用口服葡萄糖酸鋅和葡萄糖酸鈣的方法來有效的緩解病情，促進孩子身體健康。
2、 孩子如果不愛睡覺，也可能是由於晚上的時候天氣過於悶熱導致這一現象，所以應該有一個好的護理方法，保持室內的空氣清新和溫溼度適宜，有的小孩子不愛睡覺，可以選擇使用腹部按摩的方法來進行調理。
3、 小孩子如果出現了明顯的身體不適和不愛睡覺的現象，根據原因不同進行合理的治療，小孩子如果夜間飢餓了，會引起不愛睡覺的症狀，所以睡覺之前半個小時，應該及時給寶寶吃一些食物。
注意事項：
有的小孩子如果出現了不愛睡覺的現象，對孩子健康也會產生一定的影響的，甚至會導致身體亞健康的現象，所以應該有一個好的治療方法，可以使寶寶早日恢復健康。
