概述
我和我妻子剛結婚後不久,結婚後想要個孩子,可是現在有這樣的一個問題,我和我妻子的身高都很正常,我妻子身高1米55,我的身高是1米7,我妻子有個弟弟,他的身高不足1米2,患的是侏儒症,他的父母沒有侏儒症之類的疾病,他家裡其他的人也沒有人患過侏儒症,聽說侏儒症這種疾病的遺傳性是很高的,我很怕我們以後生出的孩子會不會也和他的小舅舅一樣患上侏儒症呢,侏儒症吃些甚麼能夠長高呢!
步驟/方法:
1、 得了侏儒症的話,在平時的飲食上最好要多樣化,多吃高蛋白的食物,多吃富含維生素的蔬菜和水果,動物性脂肪,尤其是動物的肥肉和動物的內臟這些含有膽固醇特別高的一定要少吃,注意平時飲食中的營養一定要合理。
2、 平時一定不要吃陳舊變質的食物,有刺激性的食物也儘可能的少吃,燻蒸燒烤的油炸的東西最好不要吃,平時要養成良好的飲食習慣,有規律的一日三餐,避免暴飲暴食,否則容易引起胃腸疾病的發生,影響營養的吸收。
3、 因為侏儒症的發生與骨骼的系統疾病有一定的關係,所以要想治療這種疾病長高的話,平時可以多吃一些維生素d豐富的食物,它主要在酵母和蘑菇裡面,平時這兩樣東西可以多吃一些,有助於預防這種疾病的發生。
注意事項:
平時的生活中一定要以清淡飲食為主,吃容易消化的新鮮的水果和蔬菜,儘可能的避免吃寒涼的食物,以免引起胃腸道疾病,導致營養吸收不良,平時不要飲可樂,因為可樂中含有碳酸成分,可造成身體內鈣質的流失。