概述
白蘿蔔具有通氣的作用，並且還有多種維生素c，可以起到下氣消食，除痰潤肺，解毒生津和中止咳利大小便的作用，白蘿蔔既是我們日常生活中常見的食物，而且在治療疾病上也有很大的作用，寶寶由於年齡較小，抵抗能力較差，也常會出現一些疾病，比如小孩的感冒發燒等，這些都是比較常見的，寶寶出現這些疾病，主要是由於免疫力低下所導致的，家長們可以給寶寶吃些白蘿蔔水，提高免疫力。
步驟/方法：
1、 寶寶是可以吃白蘿蔔，媽媽們可以把白蘿蔔蒸熟給寶寶吃，平時也可以給寶寶喝些白蘿蔔水，具有提高免疫力的作用，白蘿蔔膳食纖維的含量也比較高，有益於寶寶的腸道健康，因此，媽媽可以適當的給寶寶吃些白蘿蔔。
2、 由於寶寶年齡較小，媽媽們可以將白蘿蔔做成各種美味的菜餚讓寶寶吃，可以將白蘿蔔洗乾淨後切成丁，將大米和白蘿蔔一起放到鍋中煮成蘿蔔粥給寶寶吃，這樣做法比較溫和，有助於寶寶的吸收，對寶寶的積有很大的療效。
3、 雖然寶寶可以吃白蘿蔔，但是也有一些注意事項，由於白蘿蔔性涼，嬰幼兒過度的進食也是容易導致腹瀉的，因此寶寶吃白蘿蔔要適量，不要給寶寶一次吃得過多，以免對寶寶的腸胃造成影響而引起腹瀉。
注意事項：
寶寶在飲食方面媽媽們一定要付出一定的耐心，由於寶寶的年齡比較小，在飲食方面是尤為的重要，因此，在飲食方面，媽媽們可以讓寶寶多吃一些清淡易吸收易消化的食物，避免寶寶出現消化不良等現象，平時要注意寶寶的飲食禁忌，以免對寶寶的腸胃及身體造成影響。
