概述
最近一兩年也不知道甚麼原因總是會有黑眼圈,早上起來眼睛一圈黑呼呼的,像熊貓一樣,很是難看,後來我問了幾個朋友,自己也在網上查了一些辦法,實施後明顯下去了,很開心,現在我把分享出來告訴有需要幫助的朋友。
步驟/方法:
1、 如果是因為過度疲勞引起的黑眼圈呢,那當然就要保證充足的睡眠了,讓眼睛充分休息,緩解眼睛疲勞。平時呢,經常進行穴位按摩,早晨起來如果有黑眼圈,可以用冷熱敷方法,也可以用熟雞蛋在眼睛周圍滾動。
2、 每天早晚洗臉後一定要抹眼霜,用中指由上眼眶眉頭內部的攢竹穴開始按壓,順時針方向按壓至晴明穴,重複五次,進行眼部按摩。
3、 再者,就是均衡的飲食,多吃些富含維生素C的水果,平時多做做有氧運動,以增強心肺功能,促進血液循環,減少黑眼圈的形成。
注意事項:
一定要記住眼睛周圍的皮膚是很脆弱的,絕對不可以過度用力搓拉扯。