概述
食鹽泡腳是比較常見的一種皮膚護理的方法，可以避免出現了腳上皮膚瘙癢和出現了有腳氣的症狀，如果出現了輕微的腳蘚，可以選擇這種方法來預防疾病，可以起到一定的殺菌消毒的作用，但是每次通過食鹽泡腳的時候放的鹽不要太多了，避免出現了明顯的皮膚粗糙和乾燥的現象，下面我們來詳細瞭解一下用多少鹽泡腳，教你正確用食鹽泡腳。
步驟/方法：
1、 食鹽泡腳是比較常見的一種養生保健的方式，可以起到一定的舒筋活絡的作用，促進局部的血液循環，每次泡腳的時候選擇半勺食鹽就可以了，不要放得太多。
2、 適當通過使用鹽泡腳的方法，能夠預防皮膚粗糙和皮膚局部紅腫的現象，避免出現有細菌滋生的情況，一般在半盆熱水中加半調羹鹽效果還是比較明顯的，每次泡腳時間大概15~30分鐘。
3、 通過食鹽泡腳能夠有效的提高人體免疫力，食鹽泡腳之後應該及時補充水分，避免出現了水過熱導致的身體缺水的現象，鹽泡腳的時候放的食鹽量不要太多，應該遵醫囑進行調養。
注意事項：
中藥泡腳能夠起到養生保健的作用，也可以通過食鹽泡腳或者生薑泡腳的方法來預防疾病，但是食鹽的用量一定要遵囑進行調養，避免放的太多了導致皮膚損傷。
