概述
暈車是根據情況而言的，不是所有暈車的人在每次乘坐車輛的時候都會出現暈車的現象。以前我坐車的時候會經常出現暈車的現象，但是現在就很少再有暈車的情況了。如果你平時暈車比較嚴重，在出門前就應該有適當的準備，為自己的暈車提前做好預防，避免在乘車的過程中遇到不良症狀。在這裡，推薦一些防止暈車的方法，大家可以試試，可以避免自己暈車。
步驟/方法：
1、 乘車出門之前，切記一定要吃飯，但是不能吃得太飽，更不可以不吃飯。如果不吃飯，胃很空，在乘車的過程中因為車廂內的汽油味會很容易引起暈車。如果吃得很飽的話，胃裡的東西又放得太多，給胃部增加了消化負擔，也會引起暈車。
2、 或者可以給自己包裡裝一兩個新鮮的橘子，因為橘子皮的味道和汁液可以有效的防止和緩解暈車的症狀。如果稍微感覺不適的時候，可以撥一個橘子吃吃，用手指把橘子皮朝著鼻孔稍微捏一捏，讓橘子皮的汁液和氣味侵入鼻孔，可以防止緩解暈車的症狀。
3、 還可以帶一些口香糖，或者是暈車藥。再帶一杯溫開水。如果剛一上車有睏意的話更好，睡覺的時候是不會有暈車的症狀的。所以在車上適當的休息，淺睡眠等也可以有效地避免暈車。
注意事項：
坐車之前不要吃太飽，不要和碳酸飲料，不要帶刺激性的物品。記得帶上一些暈車藥，適當地分散自己的注意力。保持心情放鬆和愉悅等等。
