概述
從我記事開始我就特別害怕坐車，因為每次坐車我都會感覺特別的難受而且每次都會嘔吐，所以坐車對我來講就是很大的折磨，現在我都長大了，還是會暈車，因為暈車這個毛病，我都不敢出去旅遊，也不敢去外地上學，這期間我也看過醫生，我吃過一些所謂的偏方，可是每次都沒有甚麼效果，每次坐車就會感覺到特別的難受。那麼坐車到底是因為甚麼引起？
步驟/方法：
1、 首先暈車的情況可以分為先天性暈車還有後天性的暈車，首先患者出現暈車是因為車子在行駛的過程中會產生強烈的震動，這時耳朵內前庭器官會出現不平衡，所以這時的患者會出現頭暈，噁心的情況。
2、 還有就是一些暈車的朋友因為害怕暈車嘔吐會選擇不吃早飯，其實這是錯誤的，因為空腹暈車會加重暈車的情況，但是在坐車前也不用吃的過飽，胃部的不適在坐車的過程中更容易產生嘔吐的情況。
3、 還有一個原因就是汽車屬於一個比較密閉的環境，雖然很多車子都安裝了空調，但是車裡的空氣流通並不是很好，所以我們在坐車的過程中就會感覺到特別悶，而且車子裡的空氣也不好，也很容易出現嘔吐情況。
注意事項：
對於暈車的朋友在暈車的過程中一定不能長時間低頭玩一些遊戲，或者看電視劇，因為長時間這樣會導致耳內前庭強烈不平衡，會加重暈車的情況。
