概述
男性不育情況的出現，和我們生活當中許多不良的生活習慣是有很大的關係的，在我們的生活當中，男性不育這種疾病的發病率是很高的，在出現這種疾病的時候，我們一定要及時的去醫院檢查身體，如果我們在生活當中經常性大量的抽菸喝酒，長期的熬夜疲勞你是不規律，經常性的加班，精神緊張等原因是很容易引發自己出現男性不育情況的，在生活當中，我們一定要引起重視。
步驟/方法：
1、 現在許多朋友都比較喜歡玩手機，對於男性朋友來說，如果我們在生活當中經常性的玩手機的話，手機的輻射會導致男士精子的成活率降低，在生活當中，我們可以通過多吃一些維生素b的食物，來幫助我們的身體抵抗輻射，緩解這樣的情況。
2、 都知道現在生活壓力比較大，生活壓力大，也是造成男性不育的一個主要原因，長期的壓力過大，精神緊張過於疲勞，會造成男子精子成活率降低或者是少精等症狀，男性朋友在生活當中需要放鬆自己的心情，經常性的去鍛鍊一下自己的身體，使自己變得更加健康。
3、 在生活當中，有許多男性朋友比較喜歡用女士的化妝品，這一點也是非常不對的，女士的化妝品裡面有的富含著雌激素，對於男性的身體健康也不利，對於比較愛喝酒的男士來說，長期大量的喝酒也是會導致出現不育的。
注意事項：
男性朋友在生活當中一定要學會科學健康的生活，特別是對於一些年輕的男士來說，為了我們以後寶寶的健康，我們需要提前戒菸戒酒，改掉自己的壞習慣，迎接新生命的到來。
