概述
睪丸是男性重要的生殖器，如果睪丸出現問題可以危害很大的，我老公就是很好的例子，好好的去做體檢，結果發現患上了前列腺，真是鬱悶死人了，不知道是怎麼回事，睪丸炎是一種不容小視的症狀，嚴重的話可能會導致男性性功能下降，甚至完全喪失性功能，給夫妻生活帶來困難。去醫院檢查之後才知道是睪丸炎的原因，在醫院治療之後終於好了。
步驟/方法：
1、 首先，要注意睪丸的保養，我看了一些這方面的資料，知道按摩睪丸有用。所以，我每天洗澡的時候都會按摩睪丸十分鐘左右，且是不同的方向來按摩，但一定要長期堅持，對於身體的康復才有用。
2、 其次，要少吃辛辣刺激食物，不要吸菸喝酒，像我之前很喜歡跟哥們出去喝酒、宵夜甚麼的，都會點很多燒烤，但從此患病後我就收斂了很多，少量喝酒，燒烤就算吃也是少量吃而已，這樣才對身體有好處。
3、 最後，還要注意不要頻繁手淫。因為醫生說過度的手淫也是導致男性得睪丸炎的原因之後，而是要多吃新鮮蔬菜與瓜果。像蘋果、雪梨都是我經常吃的，可以增強人的抗炎能力，才對於身體是有好處的。
注意事項：
對於性生活方面還是要有所控制的，不要讓自己頻繁的進行性生活，當然也不需要禁慾。我會給自己一個合理的安排，另外一旦睪丸出現疼痛的情況都不要小視，以免耽誤了最佳治療時間。
