1.胖人易患高血壓
人的肥胖主要是由於全身皮下脂肪增多,使體重和血容量增加,使心臟負擔加重,血管阻力增加,因此易患高血壓。
2.喜歡吃鹹的人易患高血壓
鹽中含有鈉,多吃鹹的,就會攝入更多的鈉,使體內的水分滯留,血容量增加,從而引起高血壓。
3、大量飲酒的人易患高血壓
每天喝二兩以上的白酒,時間長了,體內的酒精會損傷動脈,使動脈硬化,使血壓升高,如果同時吸菸,會使血壓升高。
4.精神長期緊張和焦慮的人易患高血壓
長期給予不良刺激,如精神緊張、情緒激動、過度焦慮、噪音等,加上身體的生理調節失衡,大腦皮層高級神經功能紊亂,空虛易患高血壓。瘦人不像胖人血量大,還可因其他因素引起高血壓。瘦人不像胖人血量大,也會因其他因素引起高血壓。"我是一個很有耐心的人,但我不知道該怎麼做。