概述
每位朋友到了一定年紀以後，就會有性衝動，適當的性生活對身體的健康也是特別重要的，如果沒有照顧好身體的話，就可能會被性功能障礙的問題困擾上，男性性功能障礙主要是指男子在性活動中的某一環節發生障礙，從而影響正常的性功能，大多數男性性功能障礙是由於心理因素造成的，在性活動中男性應保持自信，同時女性應給予男性適當的鼓勵。
步驟/方法：
1、 男子性活動是一個複雜的生理過程，要通過一系列的條件反射和非條件反射來完成。性活動包括性慾，陰莖勃起和性交射精和性高潮五個環節，其中任一環節發生障礙，就被叫做是性功能障礙。
2、 男性性功能是不是健全，也直接關係到自身能不能順利的孕育下一代，只要性功能失常就會影響這方面的問題，男性的性功能障礙會影響性生活的正常進行，有可能影響感情和睦，甚至造成家庭破裂。
3、 引起男性性功能障礙的原因除了年齡因素外，絕大多數的男性性功能障礙都是由患者心理因素造成的，例如性格內向，感情淡薄以及喜怒無常等，只有少部分是由於生理因素所致，但也要提高警惕。
注意事項：
對於男性朋友來說，平時必須要注意自己的生活習慣，避免房事過頻或有意識節慾，這是防止和克服射精無力的重要方法，另外也要消除各種不良的心理活動，重視夫妻感情。房事時也要輕裝上陣，不能有這樣或那樣的雜念，這樣才能避免疾病的發生。
