發布於 2022-12-15 00:12

火龍果可分為三類:白龍果紫紅皮、白肉,其中分佈著細小的黑籽,鮮食品質一般;

選購:紅龍果紅皮紅肉,鮮食品質較好;黃龍果黃皮白肉,鮮食品質最好。

基本上,紅肉比較圓,白肉比較橢圓,紅肉比白肉好!

挑選:紅火龍果紅皮紅肉,鮮食質量較好;黃火龍果黃皮白肉,鮮食質量最好。不過,在香港等大城市也有少量的黃肉火龍果出售,比紅肉的更好吃,價格也更貴。偶爾也能看到黃皮白肉的燕窩火龍果,由於價格昂貴,小編沒有吃過。

火龍果的密度越大,汁液越多,肉質越好,所以買火龍果時要用手摸,選擇越重的越好。

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1.看火龍果的表皮及顏色。挑選火龍果時,如果它的表皮越光滑,說明越新鮮,果肉就會越好吃。另外,挑選紅皮火龍果時,其表面越紅,說明火龍果熟的越好,綠色的部分要鮮亮,枯黃說明火龍果不新鮮了。 2.掂火龍果的重量。挑選火龍果時,要挑最重的,這樣的火龍果汁多、果肉飽滿,非常好吃。 3.辨火龍果的形狀。挑火龍果要選胖短一些的,不要選瘦長的,因為瘦長的一般水分少,口感不好。
發布於 2022-10-04 03:07
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很多人都喜歡吃火龍果,它味道清淡香甜,而且營養價值豐富。而且火龍果可以作為減肥水果來代餐哦。 火龍果減肥方法: 1、火龍果木瓜沙拉材料:木瓜一個、青瓜半條、火龍果一個、低脂沙拉醬適量。做法:木瓜青瓜火龍果去皮切成小塊,倒入低脂沙拉醬攪拌均勻即可。小編點評:木瓜最好用成熟的紅肉木瓜,沙拉醬可以換成酸奶,味道同樣不錯。木瓜的美容功效不錯,這道沙拉減肥美容兩不誤哦。 2、火龍果酸奶沙拉材料:火龍果
發布於 2022-12-10 09:46
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概述 多人都喜歡吃火龍果,火龍果的營養價值是非常高的,特別是紅心火龍果的營養價值是比較豐富的,而且紅心火龍果中含有獨特的植物性蛋白,含有豐富的維生素成分,紅心火龍果的味道比較好,而且有一些甜的味道,火龍果一般糖分是比較高的,而且味道比較清甜沒有油膩的感覺,即使吃了整個火龍果也並不是非常多,火龍果還具有一定的降血脂和降血糖的作用。 步驟/方法: 1、 很多人都喜歡吃紅心火龍果,而且相對來說,紅
發布於 2023-10-27 18:38
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1最簡便的方法就是在早餐的時候用火龍果榨汁,將火龍果切塊,加水榨汁,早餐食用,既補充能量,還不會覺得飢餓,你如果想減肥,絕對要堅持,每天一杯火龍果汁。最關鍵的是,火龍果熱量非常低,是瘦身美容的一個不錯選擇。 2火龍果還可以用來做飯,女生都會喜歡自己在家烹調,練練手藝,不如試試這道菜,火龍果蝦仁。這道菜非常的受歡迎,不但味道鮮美,更重要的是熱量還非常低。材料很簡單,準備一個火龍果、新鮮的蝦仁、食用
發布於 2022-12-20 10:45
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話說吃紅色火龍果不會會發胖呀,畢竟紅色火龍果的糖分比較高哦,那麼熱量也會很高嗎? 其實紅色火龍果的熱量並沒有太高哦,100g火龍果含有的熱量是51千卡,其實算是低卡水果哦。火龍果剝掉皮之後就可以大口大口吃起來了,味道甜爽吃多也不會變胖,不過每次吃1-2個就差不多了呢。火龍果除了直接吃,做成火龍果冰沙,還能用來炒肉哦,甜爽的滋味令人愉快度過盛夏呢。 最後想告訴大家一件事,即使紅色火龍果的熱量很高,
發布於 2024-01-11 07:37
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 1.最簡便的方法就是在早餐的時候用火龍果榨汁,將火龍果切塊,加水榨汁,早餐食用,既補充能量,還不會覺得飢餓,你如果想減肥,絕對要堅持,每天一杯火龍果汁。最關鍵的是,火龍果熱量非常低,是瘦身美容的一個不錯選擇。 2.火龍果還可以用來做飯,女生都會喜歡自己在家烹調,練練手藝,不如試試這道菜,火龍果蝦仁。這道菜非常的受歡迎,不但味道鮮美,更重要的是熱量還非常低。材料很簡單,準備一個火龍果、新鮮的蝦仁、
發布於 2022-10-06 14:27
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一般健康的成年人,對於火龍果甚麼時候吃好是沒太多講究的,一般飯後吃容易發胖,想減肥的朋友可以利用飯前時間,吃個火龍果,更有飽腹感,可在一定程度上控制飯量,有利減肥;但如果是孕婦,最好吃完午餐等半小時後再食用,如此更利於寶寶和母體的健康。
發布於 2022-12-15 00:05
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 1、火龍果可以預防便秘。孕期便秘是一個自然現象,除了正常的生活規律之外,多吃水果也是預防便秘的一個好方法,那麼預防便秘的水果當中火龍果可以算是功效最明顯的,火龍果裡面的小黑子可以促進腸蠕動,從而刺激排便減少便秘發生的頻率。 2、火龍果可以美容。火龍果裡含有大量的維生素C,孕期女性皮膚或多或少因為懷孕的因素大打折扣,那麼多吃火龍果可以改善女性皮膚的環境,從而實現美容養顏的效果。 3、火龍果可以降血
發布於 2022-10-06 14:14
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1、看火龍果的顏色。火龍果可以分為三類:白火龍果紫紅皮白肉,有細小黑色種子分佈其中,鮮食品質一般。紅火龍果紅皮紅肉,鮮食品質較好。黃火龍果黃皮白肉,鮮食品質最佳。紅肉最好吃,基本上紅肉的比較圓,白肉較橢圓。 火龍果的表面越紅,說明火龍果熟的越好。綠色的部分要鮮亮,否則枯黃了說明火龍果不新鮮了。 2、掂掂火龍果的重量。挑選火龍果時,要多掂量一下,多拿起幾個比較一番,挑最沉最重的火龍果,火龍果越重,
發布於 2023-05-19 00:42
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火龍果不僅味道香甜,還具有很高的營養價值,它集於水果、花蕾、蔬菜、醫藥優點於一身。不但營養豐富、功能獨特,很少有病蟲害,幾乎不使用任何農藥都可以正常生長。因此,火龍果是一種綠色、環保果品和具有必定療效的保健養分食品。每一百克火龍果果肉中,含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13.91克、熱量59.65千卡、膳食纖維1.62克、維生素
發布於 2022-10-04 03:00
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