概述
肺癌在生活中是很常見的，在很多人認為，吸菸是患上肺癌的一大因素，經常吸菸的人更容易患上癌症，但是近年來卻發現，一些不吸菸的人也會患上肺癌，而且日益增多，比如說一些家庭主婦，也會患上肺癌，這讓我們百思不得其解，其實這也是有一定的原因，我們在做飯菜的時候，那些油煙味也有可能會讓我們患上肺癌，下面我們就一起來看看怎麼回事吧！
步驟/方法：
1、 長時間胡食廚房油煙也會加大患上肺癌的機率，這是因為我們在做飯的時候都喜歡爆炒或高溫煎炸，其中釋放出來的苯並芘，就是一種致癌物，如果吸入體內的話，就有可能會誘發肺癌。
2、 所以我們平時生活中在做飯的時候儘量選擇一些健康的方式，比如說多用蒸、煮、燉的方式，不僅可以保留營養不流失，而且不避免大量的油煙，對於我們的身體健康是非常有益的。
3、 另外為了保護我們的肺，大家在做飯的時候一定要打開抽油煙機，如果是做煎炸食物，或者爆炒菜的時候，最好是開窗戶，這樣可以讓油煙更快地排出室內，以免吸入身體，影響健康。
注意事項：
在做飯方面其實我們應該學習一下西方，那就是少吃一些煎炸類食物，做飯時多用燉、蒸的方式，而且天氣好的時候可以開開窗戶，比較好。
