概述
隨著現在人們生活水平的不斷提高，現在人們的飲食也變得越來越好，在日常的生活上，人們經常會使用到比較油膩的食物，經常食用油膩的食物容易導致脂肪肝這種疾病的發生，長期的營養過剩和長期的營養不良都會導致脂肪肝這種疾病的發生，對於脂肪肝的患者還要及時的補充身體所需的營養，同時要避免營養過剩，下面小編和大家一起來了解一下，脂肪肝的幾大“目標人群”。
步驟/方法：
1、 首先，我們大家一起來了解一下，脂肪肝的幾大“目標人群”，長期使用比較油膩的食物，長期的營養不良，長期的大量飲酒，以及肝臟的一些疾病，這些人群是比較容易患有脂肪肝這種疾病的，所以大家應該有一定的認識。
2、 其次，脂肪肝是一種比較常見的疾病，誘發脂肪肝的因素也有很多種，脂肪肝就這疾病，多半是由於長期的營養不良和長期的營養過剩所導致的，對於脂肪肝疾病的患者，在飲食上應該及時的做調整。
3、 最後，對於脂肪肝這個疾病的患者，在飲食上最好少食用一些油膩的食物，多食用一些清淡的食物，多食用一些新鮮的蔬菜水果，同時還要每天適當的進行一些體育活動，對於緩解和預防脂肪肝都是有好處的。
注意事項：
脂肪肝是一種比較常見的疾病，誘發脂肪肝發生的因素有很多種，對於脂肪肝的患者一定要儘早的接受治療，而且要在飲食和生活上及時的做調整。
