概述
前不久的時候一位非常不錯的哥們因為得了酒精肝而與朋友們脫離，對於這種行為，很多的朋友表示不滿，其實我到是很理解那位朋友，如果說朋友只是為了聚在一起喝喝酒那不去也罷，真正的朋友應該關心朋友的健康，為朋友的身體著想，理解朋友的行為。
步驟/方法：
1、 當時聽到朋友說到這個問題的時候我很佩服他，因為他對酒精的依賴很強，幾乎可以說每天吃飯的時候都會拿酒來開餐，如果沒有酒這一頓飯吃不出滋味來，這也是我要勸他的，酒多傷身，尤其是傷肝，戒酒對酒精肝來說是重中之重。
2、 酒精肝的朋友，需要多喝水，多通過飲食來調解自己的身體，而且還要注意最好遠離酒的同時也遠離菸草，可以多喝水，多喝一些新鮮的果汁來代替，增加身體的代謝能力。
3、 酒精肝的患者，需要積極的配合治療，而且還要注意自己身體的變化，最好是加強運動，如果身體過於肥胖的朋友更需要特別的注意增加鍛鍊，這樣才能夠有效的控制住病情。
注意事項：
酒精肝最大的重點在於遠離酒，酒精之類的所有飲料都不可以。
