概述
在日常生活中，生薑是非常常見的一種食材，做菜都會放，很多人都知道生薑對於身體有很大的好處。但是不可否認的是，很多人不喜歡生薑味道，所以選擇用生薑來泡腳，但是很多人卻不知道用生薑泡腳的具體好處以及一些需要注意的事項都有哪些，大多數的人只是跟著別人學而已，下面我們就一些來學習夏生薑泡腳的具體好處到底有哪些吧！
步驟/方法：
1、 一般情況夏，晚上7點到9點的時候，是人的氣血最虛弱的時候，這個時間段泡腳可以補充氣血，而生薑泡腳並不是簡單的將生薑放在熱水裡泡一下就行。
2、 生薑水泡腳需要吧生薑切塊或者切片後放入鍋中煮上十幾分鐘左右。煮好後將全部的姜水倒入盆中，一般情況夏以不燙人為宜。最好能邊泡邊搓腳。
3、 用生薑水泡腳能夠減少手腳冰冷。用生薑水泡腳能夠有效的改善血液循環，緩解手腳冰冷的症狀。用生薑水泡腳就能讓人體吸收到相應的藥物，達到禦寒的效果。
4、 生薑水泡腳能夠治療感冒，用生薑水治療感冒的時候可以在熱的姜水裡面加適量的食鹽、白醋，並且不斷的添加熱水，這樣能對風寒感冒、頭痛等有治療的效果。
5、 生薑水泡腳還能治療風溼，風溼患者每晚用生薑水泡腳半小時左右，不僅能有效的減輕病症，還能緩解風溼性關節炎的症狀，特別在夏季的時候更要經常性用生薑水泡腳。
注意事項：
生薑水泡腳的好處雖然很多，但是要注意泡腳的時間不宜過長，一般十五到二十分鐘即可，在飯後的半小時之內也是不宜用生薑泡腳的，以防引起消化不良。
