避免攝入含蛋白質和鈣質過多的食物：牛奶、奶製品、瘦肉、魚、蝦皮、蛋黃、鹹蛋、松花蛋、動物軟骨、豆類、豆製品、海帶、紫菜等都含有大量的蛋白質或鈣質，若攝入過多，會使大便呈鹼性，乾燥且量少，難以排出，故應減少食用。
忌脹氣未消化的食物：幹豆類、洋蔥、土豆、薯類、甜食等應適當控制，以免影響胃的運輸，加重症狀。
忌硬膩食物：硬膩食物更不容易消化，吃後會加重病情，應儘量避免。
避免長期食用糯米：糯米中含有大量的糊精，粘性大，膨脹小，不易消化。長期食用糯米會加重消化道疾病。
玉米不宜偏食：玉米蛋白所含的氨基酸成分比其他穀物和豆類少，它缺乏賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸等必需氨基酸。玉米中含有的煙酸屬於結合型，不能被人體吸收和利用。偏食玉米會造成這些營養物質的缺乏，導致營養不良。
紅薯：消化不良和腹脹的人不宜食用。拾遺記》中說："飽食之人，不宜多食，可壅塞。"食後易產生氣體，腹脹，消化不良的人烷腹脹吃，可使病情加重。
冬瓜：脾胃虛寒的人不宜食用。冬瓜：脾胃虛寒的人不宜食用。
冬瓜：脾胃虛寒的人不宜食用。
豆腐乾；病後體弱的老人不適合吃。在此，我想說的是，"水西居 "是一個很好的例子。"水西居 "是一個很好的例子，是一個很好的例子。遂溪居飲食譜》中說："腐于堅，甚難消化，小兒及病後老弱，不宜食用"。吃了之後，容易導致消化不良的病變。
鴿子肉：胃熱積聚者不宜食用。胃熱者不能吃，胃熱者不能吃，胃熱者不能吃，胃熱者不能吃，胃熱者不能吃，胃熱者不能吃，胃熱者不能吃。
不宜吃螃蟹、牡蠣、蠶蛹、貽貝：忌過熱和過冷的食物過熱的食物和湯，會刺激或燙傷胃黏膜；過冷的食物如冰淇淋、冰飲料、酒、冰咖啡以及剛從冰箱取出的食物，吃後會導致胃黏膜血管收縮和缺血，不利於消化吸收。
