概述
我平時身體很好的，也很少生病。就是有一點偏瘦，只有100斤，同事們看到都說我太瘦了。但我感覺是女生，應該還算可以吧，也沒有刻意的去減肥。前幾天單位組織的體檢，拿到檢查結果後發現谷丙轉氨酶有些偏低，其它的項目都是很正常的。聽說這個谷丙轉氨酶與肝臟的關係很大，我很怕是不是得了肝炎甚麼的。為甚麼會出現谷丙轉氨酶低呢？
步驟/方法：
1、 谷丙轉氨酶低是沒有太大問題的，與肝臟的損害也沒有關係。如果谷丙轉氨酶偏高的話，是患有肝臟方面的疾病，要及時的進行檢查和治療。你的其它項目都很正常，問題是不大的。
2、 有些營養不良或是消化吸收不好，也會導致谷丙轉氨酶過低的。平時要多注意休息，不要過於勞累，並吃一些有營養的食物。最好以高蛋白食物為好，如瘦肉、牛奶、雞蛋、豆製品類等。
3、 如果平時有消化不好的情況，可以多吃一些易消化的食物，少吃生硬或是過涼的食物。還要避免熬夜，經常的熬夜對身體也是非常不好的，所以應當儘量的避免為好。且要多進行身體鍛鍊。
注意事項：
平時要合理的飲食，注意葷素搭配。少吃一些辛辣或是有刺激性的食物，以免造成腸胃的不適，影響吸收。還要少食多餐，不要一次吃的過飽。
