花生殼喝 平時吃花生時，把剩下的花生殼洗乾淨，放一半到茶杯裡，倒滿茶杯的開水喝，既能降血壓又能調節血液中的膽固醇含量，不僅適用於高血壓患者，也適用於血脂異常的冠心病患者。
明礬枕頭 取六斤至七斤明礬，將其搗成花生米大小的粒塊，放入枕芯，常用此作枕頭，可使血壓降低。
芥末煮水洗腳 芥末面，一般在副食店有售，每次取80克左右放在洗腳盆裡，加半盆水攪勻煮開，放一點，以免燙傷腳，用點水洗腳。每天早晚各一次，3天后血壓就降下來了，再鞏固用藥一段時間，效果會更好。本方使用後無副作用。
提高人體自愈力 負離子治療高血壓從傳統的治療思路出發，以提高自愈力來治療高血壓。負離子治療高血壓的最大特點是不以犧牲人體器官的功能為代價。它突破了傳統治療中依靠藥物的相互作用和抑制的侷限性，及時補充體內流失的負電子數量，清除體內的自由基，群體阻止病變細胞對健康細胞的侵蝕，維持體內的鹼性環境，保持身體健康。
