產後抑鬱症媽媽怎麼補救
產後抑鬱症媽媽怎麼補救
發布於 2023-05-02 01:33
共有3個回答
開始愛上被孤獨捲入黑暗泥潭的無力感
產後抑鬱症的患者。不要盲目的進補，一定要根據自己的體質進行滋補。注意營養均衡，不要吃過多寒涼的和辛辣刺激的，有產後抑鬱，一定及時的去專業的精神衛生中心就醫，讓精神科的醫生實際的面診一下，及時的對症治療。
回答於 2023-05-02 02:15
放肆的微笑有r也是一N毒
您好，首先您需要確診是否患有產後抑鬱症，只有確診了之後才能夠對症的治療，這個呢建議您首先到網絡上做scl-90自查一下，如果有明顯症狀，再到當地專業的精神衛生機構或心理醫院檢查確診 如果檢查確診確實患有抑鬱症，再在主治醫生的指導下進行治療，一般來說輕度的抑鬱症只需要做心理疏導即可得到有效的控制和改善，中度或以上的則需要在醫生的指導下服用藥物和心理治療相結合，同時自己也要自我調節，比如說通過音樂進行情緒的調節，通過從他人那裡獲得情感支持，這些都是可以的
回答於 2023-05-02 02:57
曾苦傷春不忍聽，鳳城何處有花枝。
你好，請問你是指孕婦的媽媽還是指寶寶的媽媽，就是產婦自己呢？目前都有哪些表現？能具體說一下嗎 建議轉移注意力，多做自己喜歡的事情，多跟自己的好朋友聊天聚會，學習一些育兒知識，儘快適應媽媽的角色，加入一些寶媽群，經常互動，保持心情愉悅
回答於 2023-05-02 03:39
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