如何擺脫產後抑鬱症的困擾

共有3個回答

一身白鷗有些權限

愛我那麼請深愛，不要給我星星之火，又要親手撲滅

產後抑鬱症，遵循抑鬱症治療的原則。以藥物治療和心理支持作為綜合治療。首先，要有合理的工作和時間規律。飲食要有規律，不要熬夜。多與家人溝通，告訴他們你的內心感受。

回答於 2022-09-20 21:02

一年ㄚ

我們總是行走在青春的時光中，尋找愛情的痕跡

如何擺脫產後抑鬱症，如果這個診斷是明確的，達到了障礙的程度，那麼目前對於抑鬱症的治療在臨床上主要是依靠藥物治療加上心理治療。我們說，產後抑鬱症往往與人體內的神經遞質水平的分泌不平衡密切相關，一般來說。因此，在條件允許的情況下，藥物治療還是比較合適的。當然，也建議進行心理治療。

回答於 2022-09-20 22:33

非賣品碎步

只求曾經擁有這樣一份真真切切

從你的描述中得知，你想了解產後抑鬱症方面的調節，抑鬱症最重要的是心理方面的因素，必須對症調節。如果是產婦抑鬱症的表現，家人要幫助產婦自我調節，平時多與她溝通，及時瞭解她的心理變化，多關心體貼產婦，幫助產婦照顧好孩子，讓產婦多休息，飲食上給產婦做一些可口的飯菜，保持情緒穩定，心情愉快，避免不良因素的刺激。

回答於 2022-09-20 22:53