概述
16歲的女生正在上高中，在這個階段身體發育比較好，如果不注意日常的護理，也會導致各種疾病的發生，現在很多中學生也經常出現熬夜，或者由於學習壓力過大，而出現睡眠不足的現象，這就導致了16歲女生開始出現黑眼圈，如果黑眼圈嚴重。如果黑眼圈嚴重的話，會影響到整個人的精神狀態，所以對於嚴重的黑眼圈，最好是注意一下，那麼，16歲女生黑眼圈嚴重，可以吃六味地黃丸嗎？秦皇島市公安局刑警支隊副支隊長李建軍介紹，"六味地黃丸 "是由秦皇島市公安局刑偵支隊與秦皇島市公安局刑警支隊共同研製的，是一種新型的 "藥食同源 "產品。
步驟/方法。
1、黑眼圈一般是由於睡眠不足，或者睡眠質量不好造成的，六味地黃丸是中醫滋補腎陰的代表方劑，用於治療頭暈耳鳴、腰痠背痛、盜汗等腎陰虛引起的上火症狀，16歲女孩出現嚴重黑眼圈，如果不是腎虛的表現，是不能吃六味地黃丸。
2.六味地黃丸的主要作用是滋陰補腎，腎臟病等慢性病是不能隨便吃的。16歲女孩有嚴重的黑眼圈，主要原因可能是遺傳、睡眠不足、久病體虛或月經紊亂、腎虛等原因，最好到醫院查明原因，針對性治療。
3、16歲女孩黑眼圈嚴重的原因較多，在沒有找到原因的情況下，最好不要隨便服用六味地黃丸，可以選擇服用養血安神片、解毒安神顆粒、安神補心片來調整睡眠，養成良好的生活習慣，避免熬夜的現象。
注意事項：
16歲女孩有嚴重的黑眼圈，首先要增加營養，在飲食中增加優質蛋白質的攝入，多吃富含優質蛋白質的瘦肉、牛奶、水產品等，增加維生素A、維生素E的攝入，這對眼球和眼肌有滋養作用，並保證作息時間和質量。
