1.一個家庭成員患有糖尿病。他說："我不知道，我不知道。"他說："我不知道。"他說："我不知道。"他說："我不知道。
2 品味濃厚、喜歡吃肉的人。在這裡，我想說的是："如果你不喜歡吃肉，那你就不要吃肉了。
3 攝入過多的糖和澱粉的人。糖尿病的本質是糖類代謝功能障礙，如果日常飲食當中攝入過多的糖類和澱粉類，身體無法正常消耗，多餘的無法代謝，最終導致病理性代謝紊亂。其實日常飲食清淡，少吃澱粉類，如土豆、玉米、大米、精麵粉的人一般不會得糖尿病。
4體力勞動少的人。適當的體力勞動和身體運動可以幫助消耗體內多餘的糖分，相反，運動量太小，糖分消耗不完就會成為身體的負擔，最終造成代謝紊亂。
