概述
我在初中時有個很好的朋友，他的手很白很細，相當完美的手。但是一到冬天，他就得戴手套遮住手，冬天一到，他的手就凍僵了。他的手上會出現紅色的斑塊，看起來像小疙瘩。有時它們也會被凍裂，出現出血。用熱水或其他甚麼東西浸泡它們從來沒有起過作用，但後來他的祖母告訴他一個解決方案，他的手就不再凍僵了。接下來我將與你分享我的經驗
步驟/方法：
1.一定要多運動，增加血流量。始終保持體溫。
2.買凍瘡膏，每天早晚各擦一次。每天晚上睡覺前用溫水擦拭易生凍瘡的部位，防止再次凍傷。
3.取適量食用醋加熱，然後用紗布蘸加熱後的醋敷在凍瘡處
4.注意保暖。注意保暖，儘量保持屋內溫度和室外溫度差不多，否則一冷一熱很容易感冒生病。5.要注意防寒保暖。"我是一個很愛乾淨的人，所以我也很愛惜自己的身體。"李先生說，"我很愛惜自己的身體。會影響體溫的建議多喝紅糖姜水，一方面可以促進血液循環，另一方面對身體感冒也有好處
注意事項：
不愛美要風度不要溫度，加強保暖。洗完手後一定要記得擦乾淨!
