發布於 2022-12-22 04:22

概述

現代的媽媽為了讓寶寶多吃飯真的是費盡腦汁,那麼怎麼樣才能讓寶寶多吃些飯呢?不妨下面小編給大家做個總結。看看小編是怎麼做的吧。

步驟/方法:

1、 孩子呢?都是富有想象力的,不妨在做飯的時候多動下腦筋,可以在做飯的時候多買點蔬菜,顏色總類比較多的,做一些各種各樣的熊的樣子啊,小貓小狗的樣子一,那樣的話相信寶寶們都會很愛吃飯的。

2、 小孩子都愛吃糖,那麼可以在做飯時用糖果放在飯上面,當做眼睛,告訴寶寶,只要是吃飯了才可以吃糖果,或者跟寶寶說算出來一道題才可以吃哦~不然不要給,在吃過糖之後呢,一定要記得漱口,刷牙,養成好習慣是最重要的。

3、 多買些甜的水果給寶寶吃,比如哈密瓜,蘋果,香蕉之類的,還可以根據水果的形狀,擺出來各種各樣的圖案,還可以開發大腦,何樂而不為呢?所以媽媽們,要加油哦~開發自己的想像,讓寶寶更聰明。

注意事項:

千萬記住在吃飯的時候要洗手,不要用手去抓飯,這樣很不衛生,還會容易生病。

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發布於 2023-01-04 23:27
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、缺鋅。鋅元素是維持人正常食慾不可缺少的一種重要物質。有些寶寶有偏食、挑食的習慣,只愛吃蔬菜水果,不愛吃魚、肉等葷菜,這就很容易引起鋅元素的缺乏,因為植物類物質所含有的鋅元素比較少,且不易被人體吸收,長此以往,就會造成鋅缺乏。 2、消化功能不良。如果寶寶有急慢性胃炎、腸炎或睡眠不足等問題,就會導致其消化功能紊亂,進而產生厭食。 3、過多吃零食。如果寶寶經常吃巧克力、小蛋糕等零食,尤其在飯前吃,就
發布於 2023-07-02 22:25
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1、適當改變膳食的烹調方式。寶寶不愛吃飯,可能是因為這種食物或這種烹調方式,所以家長要花心思改變一下烹調方式,同時要注意烹調方式不宜過於油膩,否則油膩日久,會影響寶寶消化功能,進而令其產生厭食。值得注意的是,膳食應均衡搭配,並以清淡食物為主(如米飯、麵條、雞蛋、蔬菜等等),脂肪食物為輔。 2、適當運動,才能吃得好。在用餐前,家長可以帶寶寶到公園去玩一會兒,適當運動,消耗體內熱量,這可增加寶寶的食
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發布於 2023-05-09 05:20
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