老年斑的形成和豐富程度受到許多因素的影響。有些與先天性遺傳因素有關,有些與某些營養因素的缺乏有關。有的則與某些物理因素有關,如紫外線輻射,它可以促使老年斑的出現或加重其顏色。根據大多數學者的經驗,可以從以下幾個方面進行預防:
1、加強營養,多吃含維生素A、維生素C、半胱氨酸、蛋氨酸的素食。
2.避免不利因素的刺激,不要讓皮膚受到過多的陽光照射,防止紫外線的刺激。
3、採用拋光和低溫冷凍的方式去除老年斑,效果很好。
4.口服維生素E,每天50至100毫克,堅持服用半年至一年,大部分斑點可逐漸變淡,少數消失。