概述
月經是代表女性健康的標誌，如果女性的月經不正常，就會影響到生育能力，在我們的生活中，有很多女性經常遭受月經不調帶來的困擾，月經不調也是由很多原因造成。如果我們平時不瞭解月經不調的原因，就很難調理或治療，所以月經不調，一定要 月經不調的主要原因一定要查明，才能夠有針對性的治療，今天我們來分享一下月經不調的主要原因。
步驟/方法：
1、月經不調的主要原因有很多方面，如生活不規律，由於受工作和生活的影響，經常熬夜或顛倒作息時間，這種不良習慣也容易導致內分泌失調，從而引起月經失調的症狀。
2.很多女孩子為了保持苗條的身材過度減肥，不節食或過度運動，也導致身體沒有攝入足夠的蛋白質和脂肪，從而影響了體內雌性激素的正常合成，如果長期下去就會出現月經失調。
3、很多女性沒有做好避孕措施，經過多次人工流產，也會導致子宮內膜變薄，子宮受損難以修復也是導致月經不調的主要原因，所以導致月經不調的原因有很多，我們要找出主要原因，然後進行針對性的治療。
注意事項：
月經不調的女性要引起重視，一定要積極治療，避免月經不調對身體的各種影響，在日常生活中要注意調整自己的生活方式，保持良好的生活習慣，注意飲食，均衡營養，保證身體得到各種微量元素的補充。
