木耳肉皮凍----
準備黑木耳、豬皮、調理。將豬皮切成很小的碎片，然後把豬皮熬成凍，等到快成是加入黑木耳與調料即可。
桑椹粥----
桑椹子15g、大棗30g、粳米60g同煮成粥。
海參粥----
粳米、肥海參各60g同煮成粥。
黑芝麻糯米粥----
每日以烏棗10g，糯米50g，黑芝麻12g，黑豆子15g，煮粥食用，
甲龜龍眼粥----
龍眼肉20g、甲魚肉30g、糯米50g，同煮成粥，食前加調料適量。
芝麻糕----
糯米粉100g，黑芝麻30g，紅糖15g,先將糯米與紅糖同煮為飯，打搗成糕，撒佈黑芝麻於糕上。
