首先要調整寶寶的飲食，寶寶因為消化不良引起的拉肚子時，要暫停魚蝦等食物，可以給寶寶喝點胡蘿蔔湯，胡蘿蔔是鹼性食物，含有果膠，有促使大便成形和吸附細菌及毒素的作用。總之，護理腹瀉寶寶期間只要進食遵循少吃多餐、由少到多、由稀到濃的原則。
如果是母乳餵養的寶寶，拉肚子時不必停止餵奶，只需適當減少餵奶量，縮短餵奶時間，並延長餵奶間隔。此時。母親還應少食脂肪類食物，以避免乳汁中脂肪量增加;同時每次餵奶前，母親可喝一大碗開水，稀釋母乳，有利於減輕寶寶拉肚子的症狀。
如果吃輔食的寶寶要以吃麵湯、米湯、米粉為主。可以把面炒微黃，把炒麵、細薑絲做成麵湯，再把薑絲挑出後喂寶寶，炒後的面易消化，這就是我們凡是說的“補肚子”。正確餵養添加輔食要遵循由少到多、由細到粗，由一種到多種的原則。
寶寶消化不良拉肚子也可採取中醫食療法：高粱香米糊：高粱性溫，有健脾益胃止瀉的作用。小兒脾虛洩瀉時，取高粱適量入鍋炒黃炒香，去殼磨粉，每次取2—3克加兒童蜂蜜適量調服。可調節增強消化功能，並起到健脾止瀉的作用。
