瞭解疾病的原因可以幫助我們更好地預防疾病。慢性支氣管炎的發生與生活中的過敏因素密切相關,如空氣中漂浮的灰塵、蟎蟲和花粉,都可能誘發該病。一些免疫力低下的人也是慢性支氣管炎的高危人群,他們很容易被病菌感染,從而導致疾病的發生。此外,氣候變化也容易導致慢性支氣管炎發作,特別是當天氣突然變冷時,會刺激毛細血管,誘發該病。
如何預防慢性支氣管炎
要預防慢性支氣管炎,首先要鍛鍊患者的體質,提高患者的抵抗力,以減少慢性支氣管炎的發生。可以循序漸進地進行耐寒鍛鍊,避免在溫度突然變化時出現適應不良的情況。日常生活中可以多用冷水洗臉或擦拭四肢,並配合一些運動,如慢跑、體操、游泳等,以提高免疫力。
新鮮空氣對減少慢性支氣管炎的發病有好處。如果患者居住的房間經常開窗,可以有效減少空氣中漂浮的灰塵、塵蟎和刺激性氣體,再加上一些加溼措施,保持空氣溼潤,支氣管炎的發作率會大大降低。
在飲食上,患者要注意少吃引起過敏的食物,特別是一些發物,如雞公、狗肉、魚、蝦、香菇、竹筍等。少吃這些食物可以減少對身體的刺激,疾病也就不會發作。
在生活中要注意保暖,遇到大風或降溫天氣要及時增加衣物,防止身體受涼,因為一旦身體受涼患上感冒,就容易引發急性支氣管炎或感冒,從而誘發慢性支氣管炎。