很多消化系統疾病都是和平日生活習慣密切相關, 所以飲食調理至關重要。主要有以下幾方面需要注意:
1、調理飲食包括避免粗糙,濃烈香辛和過熱食物,以減少對粘膜的刺激;
2、多吃新鮮水果、蔬菜,少吃或不吃煙薰,醃製食物,減少食鹽的攝入量;
3、飲食要定時定量,多吃一些易於消化的食物;
4、少食多餐,細嚼慢嚥;
5、胃炎應忌烈酒、濃茶、咖啡等刺激性飲料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香調料。
很多消化系統疾病都是和平日生活習慣密切相關, 所以飲食調理至關重要。主要有以下幾方面需要注意:
1、調理飲食包括避免粗糙,濃烈香辛和過熱食物,以減少對粘膜的刺激;
2、多吃新鮮水果、蔬菜,少吃或不吃煙薰,醃製食物,減少食鹽的攝入量;
3、飲食要定時定量,多吃一些易於消化的食物;
4、少食多餐,細嚼慢嚥;
5、胃炎應忌烈酒、濃茶、咖啡等刺激性飲料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香調料。